生きづらさは虹色 ももいぬのブログ

生きづらさ? 自己肯定感? それ最近の流行り言葉? あら? 自分のこと? 解決できる? 自称わきが問題研究家 細々と研究中 ASD、AC、不登校等も

2019-05-19から1日間の記事一覧

気分転換法 〜日記・ブログ〜

日記を書くこと。 人には言えなかったり、聞かせると重くて迷惑を掛けてしまうので、不満が溜まってくると日記を書くことが多い。(忙しかったり、書く気力さえない時もあるけど。友だち少ないし、日記を書くのだ!) 書いているうちに気分が晴れてくること…

長文にお付き合いいただき、ありがとうございます😌 加筆修正多くてお騒がせいたします🙂