生きづらさは虹色 ももいぬのブログ

生きづらさ? 自己肯定感? それ最近の流行り言葉? あら? 自分のこと? 解決できる? 自称わきが問題研究家 細々と研究中 ASD、AC、不登校等も

2019-07-12から1日間の記事一覧

日記 190709火〜190712金

190712金 認知行動療法のカウンセリングに行った。学校とうまく行ってないことを相談した。図書館に行って、DVDを返し、本を借りた(不登校の本がたくさん)。 日記(紙の日記)を書いても元気が出ない。自信がなくなっている。フリーズ。 コミュニケーショ…

長文にお付き合いいただき、ありがとうございます😌 加筆修正多くてお騒がせいたします🙂